Info
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2013, Luty1 - 0
- 2012, Kwiecień2 - 2
- 2012, Marzec4 - 0
- 2011, Wrzesień2 - 1
- 2011, Sierpień4 - 0
- 2011, Lipiec11 - 5
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj8 - 13
- 2011, Kwiecień8 - 0
- 2011, Marzec9 - 3
- 2011, Luty3 - 5
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik5 - 4
- 2010, Wrzesień8 - 1
- 2010, Sierpień10 - 1
- 2010, Lipiec10 - 0
- 2010, Czerwiec11 - 3
- 2010, Maj9 - 9
- 2010, Kwiecień2 - 3
Wpisy archiwalne w kategorii
treningi
| Dystans całkowity: | 1517.95 km (w terenie 542.20 km; 35.72%) |
| Czas w ruchu: | 69:31 |
| Średnia prędkość: | 21.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3000 m |
| Liczba aktywności: | 45 |
| Średnio na aktywność: | 33.73 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
26.50 km
17.00 km teren
01:10 h
22.71 km/h:
Temperatura:25.0
Podjazdy: m
Rower:
Specialized Rockhopper Comp
Sekcja kolarska
Czwartek, 26 maja 2011 · dodano: 28.05.2011 | Komentarze 0
Kategoria treningi
Dane wyjazdu:
27.00 km
18.00 km teren
01:15 h
21.60 km/h:
Temperatura:25.0
Podjazdy: m
Rower:
Specialized Rockhopper Comp
Sekcja kolarska
Wtorek, 24 maja 2011 · dodano: 25.05.2011 | Komentarze 2
Kategoria treningi
Dane wyjazdu:
33.00 km
24.00 km teren
01:29 h
22.25 km/h:
Temperatura:18.0
Podjazdy: m
Rower:
Specialized Rockhopper Comp
Sekcja kolarska
Wtorek, 19 kwietnia 2011 · dodano: 19.04.2011 | Komentarze 0
Jak, co tydzień, wyjechałem wcześniej zrobić dodatkowe kółka. Jeździ mi się coraz lepiej. Kategoria treningi
Dane wyjazdu:
30.00 km
0.00 km teren
01:05 h
27.69 km/h:
Temperatura:20.0
Podjazdy: m
Rower:
Specialized Rockhopper Comp
Zachodnie krańce Gliwic
Poniedziałek, 18 kwietnia 2011 · dodano: 18.04.2011 | Komentarze 0
Dziś 100% asfalt (o ile można to tak nazwać). Postanowiłem zwiedzić trochę tereny na zachód od Gliwic. Drogi ruchliwe a nawierzchnia nie do jazdy, co chwilę trzeba robić slalomy żeby nie wpaść po pół koła w jakąś dziurę. Wszystko nadrabiała piękna pogoda do jazdy więc mimo wszystko jestem zadowolony.
Kościół w Żernicy© marcin1111

Leśna droga odchodząca od jezdni© marcin1111

Adam Mickiewicz na Rynku w Gliwicach© marcin1111

Wiosna w Gliwicach© marcin1111
Kategoria treningi
Dane wyjazdu:
25.00 km
16.00 km teren
01:03 h
23.81 km/h:
Temperatura:15.0
Podjazdy: m
Rower:
Specialized Rockhopper Comp
trening samotnie
Czwartek, 7 kwietnia 2011 · dodano: 07.04.2011 | Komentarze 0
Samotnie, pierwszy raz z nowym kokpitem.Różnica jest i to duża, nie dość że kierownica z giętej na prostą to mostek z 80 na 100 założony odwrotnie. po 40min jazdy nie mogłem się wyprostować ale się przyzwyczaję. Odnoszę wrażenie że mniej się męczę i łatwiej podjeżdżać pod górki - chociaż, może to tylko podświadomość.
dziś wieczorem jeszcze trening z sekcji.
Kategoria treningi
Dane wyjazdu:
19.20 km
10.00 km teren
00:52 h
22.15 km/h:
Temperatura:
Podjazdy: m
Rower:
Specialized Rockhopper Comp
Sekcja kolarska
Czwartek, 7 kwietnia 2011 · dodano: 11.04.2011 | Komentarze 0
Ledwo zajechałem na miejsce spotkania zaczęło padać, jadąc lasem słyszałem jak dookoła pękają gałęzie, bardzo mocno wiało, było dosyć niebezpiecznie, bo coś mogło spaść na łep, jedno kółko treningowe i decyzja o powrocie do akademika. Kategoria treningi
Dane wyjazdu:
26.50 km
17.00 km teren
01:13 h
21.78 km/h:
Temperatura:13.0
Podjazdy: m
Rower:
Specialized Rockhopper Comp
Sekcja kolarska
Czwartek, 31 marca 2011 · dodano: 31.03.2011 | Komentarze 0
Kategoria treningi
Dane wyjazdu:
28.50 km
18.50 km teren
01:20 h
21.38 km/h:
Temperatura:13.0
Podjazdy: m
Rower:
Specialized Rockhopper Comp
Sekcja kolarska
Wtorek, 29 marca 2011 · dodano: 29.03.2011 | Komentarze 0
Bardzo przyjemny trening, wyjechałem trochę wcześniej i zrobiłem 3 dodatkowe kółka na krótszej pętli, później już z resztą 2 kółka na dużej i zebrałem się bo ciemno już się robiło, a nie miałem lampek. Kategoria treningi
Dane wyjazdu:
23.50 km
14.50 km teren
01:15 h
18.80 km/h:
Temperatura:13.0
Podjazdy: m
Rower:
Specialized Rockhopper Comp
Sekcja kolarska
Wtorek, 22 marca 2011 · dodano: 23.03.2011 | Komentarze 2
Standardowo. Ale urozmaiceniem było już częściowe przygotowanie trasy wyścigu który ma się odbyć w Gliwicach w przyszłą niedzielę. Usuwaliśmy zwalone pnie które tarasowały trasę przejazdu, co skończyło się tym, że z powrotem byłem godzinę później niż zwykle. Dziś bardzo szybko dopadł mnie głód, w efekcie jechałem sporą część na kwasie mlekowym (człowiek zarombiaście szybko się męczy) ;) czego skutkiem są dzisiejsze zakwasy. Kategoria treningi
Dane wyjazdu:
24.00 km
15.00 km teren
01:08 h
21.18 km/h:
Temperatura:12.0
Podjazdy: m
Rower:
Specialized Rockhopper Comp
trening - Gliwice
Poniedziałek, 21 marca 2011 · dodano: 21.03.2011 | Komentarze 0
Tydzień po upadku... lepiej jeszcze mi się tej pętli treningowej nie jeździło ;) dziś samotnie. Kategoria treningi


